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NVC(非暴力コミュニケーション)で自己認知から自己表現へ
一年前の夏、わたしは自分のことをやっと分かり始めたころでした。 それまでは自分にないものを探すために色々なことに手をつけて、どれも大成せず、そんな自分はダメだと思っていたんです。 自分の ...
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自分軸と生と死
5月に大きな手術をした義父が退院しました。 入院生活が限界で、本人の強い希望があっての退院です。 口から食べられる量はほとんどなく、お腹につながれたチューブから栄養を補給しています。 毎日の栄養点滴、 ...
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居心地の悪い実家たち|母や義母との向き合い方
実家の居心地が悪いです。 ずっと思っていたのに、言葉にしたり文字にすることをためらってきました。 でも、ハッキリ言っちゃう。 実家にいる時間が、とても苦痛なの どうして居心地が悪いのか、本当はどんな場 ...
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【NVC】自分らしく生きるってどういうこと?
2020/4/20
「自分」を知らなかったわたしは、「自分らしい」の意味がイマイチ分からなかった。 半年ほど前に、ブログに対しての思いを書いた記事の一部です。 距離が近いからこそ生まれる悩みもあるけれど、それは自分の中で ...
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子育ては、自分をどこまで掘り下げられるかに挑戦する旅
2020/4/20
息子との衝突 その日、わたしは幼稚園教諭研修で夕方6時近くに帰宅しました。 慣れない座学でクタクタ。 そろそろ夕飯作り始めなくちゃ…と思うけれど、体が言うことをきかない💦 希生(けい) ...
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子育てはずっとワンオペだった。夫が子育てに参加出来なかった理由の糸口を発見する。
2020/4/20
高校2年生の希生(けい)(息子)はこの夏、何校ものオープンキャンパスへ行きました。 高校選びのときには二人三脚だったな。 大学選びを楽しむ姿に成長を感じて、眩しい。 大学のパンフレットを取り寄せ、自分 ...
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【産後クライシス】妻の気持ちと夫の気持ち
2020/4/20
産後クライシスとは 出産後2~3年の間に夫婦関係が急激に崩れる現象です。 少し前のデータのようですが、 出産後夫が育児サポートをした人は全体の64% 夫婦の危機が訪れた人は全体の43% 夫婦の危機が ...